Ja youve mēģināja myOven cepta Denver Omeletteor cita recepte biezpiena In Paradise, lūdzu ņemt minūti, lai vērtētu recepti un atstāt komentāru ļaujot man zināt, kā jums patika to. Es mīlu dzirdi no jums! Jūs varat sekot mani uz:

omlete, kas ir piepildīta ar kubiņos šķiņķi, sīpoliem, un zaļās paprikas parasti sauc par Denver omleti, un dažreiz aSouthwest orWestern omlete. Smieklīgi ir tas, es nekad padara šo klasisko omlete tradicionālā veidā. Šī krāsnī cepta versija, tomēr, ir recepte es bieži sasniedz, kad man ir mazliet atliekas šķiņķis, varbūt pēc brīvdienu maltīti, vai arī tad, kad Im nav daudz noskaņojums nomocīties pār vakariņas.

Brokastīs pēdējā Ziemassvētki, es nomainīju manu parasto olu un desas casserolea klasisks recepte no manas grandmotherfor šī ērtā trauku. Atteikšanās ģimenes mīļāko Ziemassvētku rītā, var būt nedaudz dicey, bet neviens sūdzējās ! Un, cik es gribētu darīt īpašu brokastis Ziemassvētku rītā, reizēm ātri un viegli uzvar balvu amidst visu citu brīvdienu Hoopla.

Mūsu mājā, olas veikt regulāru vakariņu rotāciju, pārāk, un šāda veida recepte ir ideāls aizņemts weeknights. Pievienojiet zaļo dārzeņu vai vienkārši salātus pilnīgu maltīti, kas tiešām apmierina . Par elegantu vēl viegli vēlās brokastis, pārī ar augļu salātiem.

Līdzīgi frittata, tas cepta omlete var sajaukt vienā traukā un nav nepieciešama sauting pirms cepšanas. Tās super ātra maltīte, kas ir ideāls, ja jums ir mazliet atliekas šķiņķi, bet ir arī labs iemesls, lai iegādātos nelielu daudzumu jūsu mīļākie deli šķiņķi.

Brokastis varētu būt viens no labākajiem veidiem, kā sākt savu dienu, bet visi spiediens no rīta gatavojas, braukā, padarot to jebkurā vietā uz laiku var veikt sirsnīgs un uzpildes brokastis grūti lieta paveikt. Ja jūs izvēlaties, lai izlaistu šo maltīti vai ielādēt ar ogļhidrātiem, jūsu enerģijas līmeni un ēdienu izvēli var negatīvi ietekmēja par pārējo savu dienu. Krāsnī cepta omlete palīdz jums sākt ar maltīti, kas atstāj jūs piesātina, kas var palīdzēt atvairīt vidus rīta alkas un saglabātu jūsu enerģijas līmeni augsts visā Jūsu dienā. Tas omlete recepte varētu šķist mazliet ingredientu smagā ātrai rīta maltīti, bet jūs varat ietaupīt laiku, prepping jūsu omleti iepriekšējā vakarā un uzglabāt ledusskapī līdz esat gatavs cept to, kad tā krāsnī, youre brīvi, lai saņemtu savu rīta rutīna darīts!

Olas ir lēti un veselīgu olbaltumvielu pilns awesome mikroelementus , olbaltumvielu un veselīgu tauku. Iepērkoties par šiem, tur ir daudz diskusiju par to, kas labs, lai nopirktu, jo etiķetes var būt ļoti maldinoša . Neatkarīgi no veida olas jums pirkšanas skatīties dziļi apelsīnu dzeltenumus un mākoņainās baltumus, jo tie norāda vistas tika baroti veselīgu uzturu. Jums varētu būt pārsteigts, lai redzētu, cik daudz vietējiem lauksaimniekiem pārdot olas pārbaudiet savu zemnieku tirgus, lai jūs varat runāt ar viņiem vienu-on-one un uzzināt, kā viņi paaugstināt savas vistas.

Šī brokastis omlete ir ideāls kā savrupu ēdiens jūs pat varat pievienot dažas Sauta © ed spināti papildu zaļumiem. Ja jums ir vairāk laika, lai patiešām iespaidīgu brokastīm kalpot to ar dažiem Paleo pankūkas un augļu maisījumiem lielu vēlās brokastis kopā!

Daži tautas vienisprātis par to, kura sastāvdaļas ir pieņemami iekļaut Denver omlete, bet lielākā daļa piekrīt, ka šķiņķi, zaļās paprikas un sīpolu ir obligāta. Šī versija ietver arī sieru, kas mana ģimene uzskata, ka kāds obligāti omlete sastāvdaļa. Jūtieties brīvi, lai pielāgotu, lai atbilstu jūsu ģimenes garšu.

Protams, nē omlete ir pabeigta bez maz sieru. Cheddar ir tradicionāls, bet justies brīvi izmantot kāds jums patīk - pat sajauc pāris sieru kopā. Cheddar un Mozzarella ir labs Combo. Man arī patīk meksikāņu maisījumiem. Monterey un Colby Jack ir awesome. Pepper Jack un Sharp Cheddar rock savu pasauli. Jūs saņemsiet, kur es eju - izmantot to, ko vēlaties.

Cepta Denver omlete ir gardas vēlās brokastis vai brokastis ēdiens, kas ir tik viegli izdarīt. Klasiskā kombinācija olas, šķiņķi, sieru, paprikas un sīpoliem cep kopā pīrāga formā padarot to viegli kalpot ģimeni.

omletes ir viens no mūsu favorītiem brokastīm un tas kastrolis versija ir mana jaunā go-recepte viegli padarīt priekšu brokastīm. Kad jūs redzēt, cik viegli tas nāk kopā, jums būs padarot to atkal un atkal.

Mīlestība olas, bet dont patīk stāvot pāri plīts, lai uzsist, samaisa, vai babysit tos, kā gatavot? Ieviešot cepta rietumu omlete, kas ir viegls un veselīgs veids, kā kalpot olas uz pūli! Ideāls brokastīm, vēlās brokastīm, pusdienām vai vakariņām!

Kā padarīt rietumu omlete -minute video

vecmāmiņa, ko izmanto, lai padarītu to apmēram 60 gadus atpakaļ, un es sekoju viņas pēdās . Es to daru dziļā čuguna cepšanas pannas cepšanai sasmalcinātus kartupeļus līdz jaukiem un kraukšķīgiem, pēc tam pievienojot olas utt un ievieto cepeškrāsnī. Pēc tam, kad tas ir aprīkots ar vairāk siera, sarkanu dzeltenu plānu šķēlēs papriku un ļaujiet pabeigt. Oma izmanto, lai izsauktu to par lauksaimniekiem brokastis, un tā do I. Svaigi spināti un citi svaigi veggies sajaukti maisījumā ir fantastisks, ļaujiet jūsu TasteBuds jums! Jāapzinās, ka šis maisījums būs vismaz divreiz lielāks, tāpēc pārliecinieties, ka jums ir ļoti dziļi cepta panna vai ceptu kartupeļi, slānis tos dziļi cepšanas traukā un pievienojiet pārējo stuff, darbojas arī!

Ir tik daudz receptes un visu emuāru pat veltīta ātrām un vienkāršām vakariņu idejām. ES saprotu. IVE ieguva bērnus un ir tikpat daudz nepatikšanās kā nākamā persona, kas katru nakti cenšas iegūt vakariņas uz galda. Bet kā ar brokastīm? Es nevaru būt vienīgais, kas atrod rītos tāpat kā tad, ja ne vairāk stresa nekā nedēļas naktis, mēģinot pabarot manu pēcnācējiem ? Pārāk daudz no rītiem mūsu mājā ietver mani kliegt pie saviem bērniem, ka graudaugi vien nav pieņemamas brokastis! Tā vienkārši nav, darn to.

Bereal kā gulētiešanas uzkodas? Spēle. Labība at 2:00 pēc bāriem tuvu? Acīmredzami. Bet graudaugu kā brokastis? Tas vienkārši nav gatavojas samazināt to, bērnus. Boxed graudaugu parasti ir cukura piekrauts, tai trūkst jebkāda veida blīvu barības vielu, un tas nav svarīgi, cik daudz jūs ēdat kaut kā, tas atstāj jūs izsalcis atkal stundas laikā. Es tikai nevaru nosūtīt savus kiddos off uz skolu ar neko vairāk kā vēdera pilns ar matētu pārslu. Labi glābt tos, kas paredzēti vēlu vakariņām. Tikai saku. Šīs skaistules šorīt sauca manu vārdu, kad es izlaupīju ledusskapi, mēģinot izdarīt nelielu iedvesmu par to, ko pagatavot dienā. Mana pirmā doma bija FixMy mīļākie olu salātu recepte, bet es nolēmu izmantot dažas citas svaigas sastāvdaļas, kuras man bija gulēja apkārt.

Man bija daži paprika, kas bija nepieciešams ēst, tāpēc es zināju uzreiz, ka omlete widdefinitely būt veikalā. Man tiešām patīk veikt omletes, jo tā ir tik daudz vietas, lai radītu radošu ar sastāvdaļām. Jūs varat pievienot gandrīz visu, kas jums patīk, un tas būs garšīgi! Šai receptei es gribēju mazliet nomierināt un saglabāt to vienkārši, tāpēc es zināju, ka cepeškrāsns cepta denvera omlete būtu perfekta!

Denver Omelettes, Dažreiz Kā Western omletes, parasti piepildīta ar kubiņos šķiņķi, papriku un sīpoliem, tāpēc tas ir tieši tas, ko es darīju ar šo ēdienu. Es pievienoju kādu ķiploku, lai dotu tai nedaudz vairāk oomfu. Es domāju, ka tas ir patiešām jautri pievienot pop krāsu ar dzelteniem un sarkaniem pipariem, too!