Sildiet cepeškrāsni līdz aptuveni 180 aizpildiet zivju filejas un sausa ar papīra dvieli. Sasmalciniet ķiploku daiviņas un izspiediet sulu no citrona. Piepildiet filejas ar sāli, pipariem, ķiplokiem un citronu sulu. Sezonu ar pārējiem garšvielām. Tad pārklājiet alumīnija foliju ar olīveļļu. Ievietojiet zivis folijā un ietiniet to labi. Cepiet apmēram 30 minūtes.

Kā jūs veicat medus oranžo stiklotu mencu?

Uzkarsē cepeškrāsns līdz 375. Novietojiet filejas 11x7-in. cepšanas trauks pārklāts ar gatavošanas aerosolu. Kaskītē, siltuma sviests virs vidēja augsta siltuma; Saute sīpoli un ķiploki līdz piedāvājumam. Karoti pār zivīm. Sajauc oranžu miziņu un citrusu sulas; līņāt pār zivīm. Cept, atklāja , līdz zivis vienkārši sāk viegli pārslīst ar dakšiņu, 15-20 minūtes.

Kas ir labākais recepte ceptas mencas?

āda uz augšu, novietojiet zivis pannā un 2 minūtes. Pārvietojiet zivis uz cepešpannas uz leju. Izplatiet slāni par citronu majonēzi un tad slāni rīvmaizi pār katru zivju gabalu. Cepiet Uzkarsē krāsnī 56 minūtes. Pasniedziet ar apelsīnu Jicama salātiem.

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400F / 200c. Sausiet zivis ar papīra dvieļiem un novietojiet cepšanas traukā. Smidzināt un suka ar olīveļļu vai izkausētu sviestu, sezonu ar ķiploku granulām, sāli un pipariem. Flip zivis uz otru pusi un atkārtojiet. Sasmalciniet ar svaigu citronu sulu un top ar dažiem citronu šķēlītēm.

Kā jūs veicat medus oranžo stiklotu mencu?

Cepta Čīles jūras bass kartupeļu plostiem ar apelsīnu sviesta mērci. Nelielā mērcē pannā, izkausē 1 ēdamkaroti sviesta uz vidēja zema siltuma. Pievienojiet daiviņas un lauru lapu un siltu, rūpējoties par sviestu. Pievienojiet šalotes un gatavo 34 minūtes, līdz mīksts un caurspīdīgs , bet nav brūns.

L Emon ķiploku sviests ceptas mencas filejas Šis vienkāršais citronu ķiploku sviests ceptas mencas ir ātrs un garšviela nedēļas vakariņas, kuras var veikt zem 25 minūtēm, izmantojot pamata pieliekamo stables. Ceptas mencas aizņem 5 minūtes sagatavošanas laiku un sagriež malas, pirms jūs pop to cepeškrāsnī tajā pašā pannā tikai 10 minūtes. Tas ir vienkārši labākais ceptas mencu recepte, kas tur!

Uzkarsē cepeškrāsns līdz 375F. Sakārtojiet mencu filejas seklā cepšanas traukā. Ielejiet apelsīnu sulu virs mencas un apkaisa ar timiānu, apelsīnu miziņu un sāli un pipariem pēc garšas. Cept 12-15 minūtes, līdz zivis ir necaurspīdīgs visā. Karoti apelsīnu mērci pār zivīm un kalpot.

Vai nomainiet Cayenne ar 1 tējk spāņu papriku, lai pievienotu garšu dziļumu bez intensīvas karstuma.

pre-heattheoven līdz180 ​​° C, ventilators 160 ° C, gāze 4. Ring panna oflightlysalted ūdens uz copand gatavot bērnu kartupeļus 10 minūtes. Pievienojiet pupiņas pannai pēdējo 3 minūtēm un kartupeļu un pupiņu nosusināšanu.

Šis citrusaugs un ingvera ceptais menca ir viegls, garšīgs un healthylow apkope maltīte, bez haoss, smalcināt vai sakopt! Svaigu mencu novieto kuskusa gultā ar mūsu Taizemes apelsīnu ingveru, kas balstās uz augšu un iesaiņots folijā. Rezultāti ir pārsteidzoši. Tangy pikantā oranža glazēta menca ar mazliet čili uz gultas ar garšvielu kuskusu. Pārāk viegli!

Ourthai Orange Ginger Layish padara šo recepti tik viegli, neveicot mērci vai režģis ingveru vai sasmalcina augus un sajaukšanas garšvielas - mēs esam darījuši šo darbu jums un visi mūsu produkti ir izgatavoti ar svaigām ne ĢMO sastāvdaļām, Pielāgotas sajaukšanas garšvielas, svaigi garšaugi un Nr konservanti !

COD ar apelsīnu dillēm un Hasselback Kartupeļu

Ja jūs domājat, ka medus un oranža saldā un tangy kombinācija ir tikai vistas vai cūkgaļas, šī recepte ir pierādījums tam, ka tas labi darbojas arī ar vieglu zivju, piemēram, pikšu, arktisko char, mencu vai paltusu. Jūs varat grilēt zivju filejas uz āra bārbekjū vai zem broilera krāsnī.

Šis Enre ir viegli un iespaidīgs pietiekami, lai kalpotu viesiem, bet tas arī padara ne-satraukumu nedēļas vakariņas. Svaigu dillēm vai citu svaigu garšaugu pievienošana dod trauku pavasara līdzīgu garšu, kas ir ideāli piemērots.

recepte ir ļoti daudzpusīga; Jūs varat kniebiens aromatizētājus pēc Jūsu vēlmēm. Dill Weed, izmantojiet baziliku, timiānu vai majorānu. Un pieskārienu Francijas Provence, apvienojiet baziliku ar dažiem sasmalcinātiem fenheļa un koriandru sēklas un šķipsnu safrānu.